🔥 Calculadora de Macros Gratis
Calcula tus macronutrientes diarios para resultados óptimos
Tu Plan de Macros
✅ ¡Resultados enviados a tu email!
Sigue estos macros de forma consistente para mejores resultados
¿Listo para Transformar tu Cuerpo?
Vale! Estos son tus números, pero la pregunta es: sabes cómo alcanzarlos? Sabes qué tienes que comer? Envíame un mensaje para descubrirlo!
Proteína
Construye y repara el tejido muscular. Apunta a 0.8-1.2g por libra de peso corporal.
Carbohidratos
La fuente principal de energía de tu cuerpo. Enfócate en carbohidratos complejos para energía sostenida.
Grasas Saludables
Esenciales para la producción de hormonas y absorción de nutrientes. Elige fuentes de calidad.
¡Sígueme en las Redes Sociales!
SOBRE NOSOTROS
Ayudo a las personas que están atrapadas en un estancamiento del fitness a avanzar y alcanzar sus objetivos.
SERVICIOS
Entrenamiento 1 a 1
Coaching a través de mi App
Libros de recetas
Calculadora de macros
¿TIENES PREGUNTAS?
Copyright © ERNI FREIXAS FITNESS 2024 / All Rights Reserved
Política de Privacidad | Términos de uso
Este sitio no forma parte del sitio web de Facebook™ ni de Facebook™ Inc.
Además, este sitio NO cuenta con el respaldo de Facebook™ de ninguna manera. FACEBOOK™ es una marca registrada de Facebook™, Inc.